Február 2010 / Ďalšie číslo bude v predaji 4. marca 2010
Titulka vydania Február 2010

Téma čísla

Skvelý pobyt na BaliPokračovať

BALI6

.

Boj s alergiouPokračovať

ALERGIA210

Látky nachádzajúce sa v jedle, prachu a peli môžu vyvolať najrôznejšie ťažkosti od ľahkej nádchy po migrénu. Alergie postihujú čoraz viac ľudí, ale stále o nich nevieme zďaleka všetko. Pôvodcom alergií sú takzvané alergény, nepatrné čiastočky rozptýlené v jedle, ktoré telo vníma ako cudzie, škodlivé a reaguje na ich prítomnosť uvoľnením arzenálu protilátok do krvi alebo telesných tkanív. Intenzita odpovede na tieto látky je rozmanitá – od miernej sennej nádchy, ktorá sa prejavuje kýchaním a posmrkávaním, až po potenciálne smrteľnú reakciu hroziacu napríklad osobám alergickým na arašidy. Rovnaké príznaky a choroby vyvolávajú často rozličné alergény, takže príčinou sennej nádchy môže byť peľ rovnako ako prach, perie alebo zvieracia srsť. Zároveň môže ten istý alergén vyvolať u rozličných ľudí rôznu reakciu.

Stres je zabijak imunityPokračovať

CHODZA10

Zima často neznamená iba lyžovačku, sánkovačku či iné zimné radovánky. Veľakrát je zimné obdobie časom šírenia infekcií a prechladnutí. Náš imunitný systém dostane každú jeseň a zimu poriadne zabrať. Boj s baktériami a vírusmi mu však môžeme trocha uľahčiť tak, že sa oň budeme starať. Základom „dobrej imunity“ je zdravý životný štýl. Čo to je?

.

.

Alergie a kontaktné alergie

Test

Ako si poradiť pri alergii - MUDr. Blanka KupkováPokračovať

2ALERGIA0210

Podľa kalendára ešte stále u nás kraľuje zima, ale jarná peľová sezóna sa už nezadržateľne blíži. Hoci sa o peľovej alergickej nádche popísalo mnoho článkov, určitá časť alergikov stále podceňuje toto ochorenie. Snažia sa prežiť svoje obdobie kúpou voľnopredajných kvapiek a tabletiek. Až keď sa po rokoch objavia príznaky nezvládnuteľnej nádchy, záchvaty dýchavičnosti, prejavy potravinovej alergie alebo kožné vyrážky, až potom sa odhodlajú navštíviť alergiológa.

Imunita a stravovanie

Test

Piskľavý dych znamená astmuPokračovať

ASTMA_509

Niektoré postavy v starých rozprávkach mávajú záduch, ktorý sa spomína aj ako príčina smrti. V skutočnosti však ide o prieduškovú (bronchiálnu) astmu, nepríjemnú a dlhodobú pľúcnu chorobu. Jej základným prejavom je ťažká dýchavičnosť so záchvatmi dusivého kašľa sprevádzaná počuteľným pískaním z kŕčovitého zovretia priedušiek. Zvyčajne má alergický pôvod.

Rozšírená téma

Kliešťová encefalitída

Kliešťa sa môže na človeka prisať kdekoľvek - MUDr. Tatiana LacováPokračovať

KLIEST210

Reč bude o kliešťoch, ktoré cicajú krv teplokrvných živočíchov, teda aj ľudí. Prisať sa na človeka môžu na prechádzke v lese, na lúke, ale aj v tráve na sídlisku i doma v záhrade. Sú také maličké, že ich takmer nevidíme. Za normálnych okolností kliešť meria 0,2 – 03 cm. Keď sa napije krvi, narastie až na 1,1 cm. Zahryznutie kliešťa nebolí, pretože má sliny so znecitlivejúcim účinkom. Samo osebe uhryznutie kliešťom by nemalo škodiť, nebezpečné sú však následky uhryznutia infikovaným jedincom.

Nepríjemný návštevník - kliešťPokračovať

KLIEST0210

Kliešťová encefalitída je akútne horúčkovité ochorenie postihujúce centrálny nervový systém (zápal mozgových blán a zápal mozgu). Pri časti chorých ochorenie prebieha úplne ľahko alebo ako chrípka a býva často nerozpoznané. Ochorenie spôsobuje vírus, ktorý na človeka prenáša kliešť. Rezervoárom nákazy v prírode sú divo žijúce zvieratá, cicaním na nich sa kliešť infikuje a náhodne prenáša nákazu na človeka.

Na prostatu rajčinamiPokračovať

RAJCINA210

Strava bohatá na rajčinovú šťavu, kečup a ďalšie produkty z rajčín, ktoré obsahujú účinné antioxidanty, môže znižovať riziko rakoviny prostaty. Vyplýva to z najnovšej štúdie, v ktorej vedci analyzovali výber potravín a zdravotné záznamy u viac ako 47 000 mužov. Výsledky výskumu zverejnil odborný časopis Journal of the National Cancer Institute. Odborníci zistili, že u mužov, ktorý v týždni konzumovali aspoň dva pokrmy obsahujúce rajčiny,

Psychológia - Máte pocity strachu? Úzkosť paralyzuje !Pokračovať

STRACH210

Keď si zlomíme nohu, ideme k chirurgovi. Ak nás bolí zub, navštívime zubára. Pocity úzkosti nie sú pre nás signálom, aby sme sa poradili s odborníkom. Úzkosť je celkom normálna reakcia na stresovú situáciu – chorobnou sa stáva len vtedy, keď sa vymkne spod našej kontroly. Z času na čas zažívame stavy znepokojenia a strachu, no zdravotným problémom, s ktorým treba zájsť za odborníkom, je až chronická úzkosť. Úzkosť je psychický stav, no prejavuje sa fyzickými príznakmi.

Homeopatia - Najčastejšie otázkyPokračovať

Homeopatia je rovnováha medzi telom a mysľou

Príroda je... LIEK

Bylinky nám pomáhajú na všeličoPokračovať

Informácia je LIEK

Zorbing - extrémny relax v guliPokračovať

ZORBING

Milujete dobrodružstvo, máte odvážneho ducha a ste mierne bláznivá? Vlezte do obrovskej gule a pustite sa dolu kopcom. Svet sa vám roztočí, zvýši sa vám hladina adrenalínu a aspoň na chvíľku sa nebudete točiť vo víre každodenných povinností a problémov, ale s vyplavenými endorfínmi v krvi nadobudnete pocit pohody a blaha a v neposlednom rade zažijete niečo bláznivé.

.

Krížovka